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El domingo 25 de octubre de 2026, a las 03:00 volverán a ser las 02:00 en la península, Baleares, Ceuta y Melilla. En Canarias, a las 02:00 volverá a ser la 01:00. El día tendrá 25 horas. Para quien trabaje esa madrugada, la pregunta no es si podrá dormir una hora más: ¿quién cubre esa hora y en qué condiciones llega el equipo al final del turno?

Pensemos en una residencia. Se registra una incidencia a las 02:20 y otra cuando el reloj vuelve a marcar esa hora. Sin distinguir ambas franjas, el relevo tendrá que reconstruir qué ocurrió primero. Si la guardia se prolonga sin adaptar pausas o tareas, la confusión horaria deja de ser el único problema.

Una hora más exige mirar el riesgo, no solo el cuadrante

Un turno de 22:00 a 06:00 que atraviese el cambio suma nueve horas transcurridas, aunque los números del reloj sugieran ocho. El tiempo de trabajo computable dependerá de las pausas aplicables. Tampoco afecta por igual a toda la plantilla: importa cuándo entra y sale cada persona.

Conviene cerrar antes del sábado 24 quién cubre cada tramo y cuándo se releva al equipo. La Ley de Prevención de Riesgos Laborales exige integrar la prevención en la organización del trabajo, evaluar los riesgos y planificar las medidas necesarias. Hay que contrastar el turno real con la evaluación del puesto. ¿Contempla su duración, el trabajo nocturno, la carga mental y la posibilidad de que falte el relevo? Si cambian condiciones relevantes, toca valorar las medidas con el servicio de prevención.

La respuesta varía entre una línea de producción, una residencia y un puesto de vigilancia. No existe una pausa adicional universal por el retroceso del reloj. Hay que comprobar cobertura, pausas previstas, descanso posterior y límites del trabajo nocturno aplicables.

La prevención se juega en las últimas horas

El INSST relaciona el trabajo nocturno y los turnos prolongados con más fatiga y errores. Conviene preguntarse qué ocurre cuando una tarea delicada cae al final de una jornada más larga.

Antes del turno, el responsable puede identificar las tareas que exigen atención sostenida o una decisión rápida: administrar una medicación, intervenir ante una alarma, manipular una instalación o efectuar una ronda en solitario. Con esa información, cabe ordenar lo que sea posible, asegurar apoyo para las tareas críticas, confirmar que las pausas puedan disfrutarse y fijar a quién avisar si alguien comunica fatiga o no puede completar una operación con seguridad. La medida concreta debe responder al riesgo evaluado y a los recursos reales del servicio.

También importa el relevo. Quien entra debe saber qué actuaciones siguen abiertas, quién las asumió y qué incidencias ocurrieron en la primera y en la segunda hora repetida. Si trabajan varias empresas en el mismo centro, deben compartir las consignas que afecten a la seguridad de sus respectivos equipos. Una instrucción confusa al final de la noche puede trasladar el riesgo al turno siguiente.

Dos veces las 02:00: un registro que sirva para prevenir

El artículo 34.9 del Estatuto de los Trabajadores exige registrar el horario concreto de inicio y fin de jornada. Conviene comprobar antes del domingo cómo calcula el fichaje el tiempo transcurrido y cómo refleja las dos horas iguales. La misma pauta debe servir para partes de mantenimiento, alarmas, controles o registros asistenciales: identificar la primera y la segunda franja de las 02:00 —de las 01:00 en Canarias— y conservar la secuencia real.

Si hay que investigar una incidencia, el orden de las actuaciones permite conocer la respuesta dada y la información que recibió el equipo entrante.

Cuatro decisiones antes del 25 de octubre

1. Comprobar el turno real: personas, duración, cobertura, relevo y descanso posterior.
2. Revisar la carga preventiva: tareas críticas, pausas viables, apoyo disponible y respuesta ante fatiga.
3. Probar el registro: fichaje y partes capaces de distinguir la primera y la segunda hora repetida.
4. Explicar las consignas: qué queda pendiente, quién responde y cómo se transmite a la siguiente guardia.

El reloj volverá atrás a una hora conocida. Lo importante es que el equipo no tenga que improvisar su seguridad cuando llegue.

Desde Europreven ayudamos a llevar la evaluación de riesgos al turno real: sus tareas, sus pausas y las personas que deben cubrirlo.

Preguntas frecuentes

¿Todas las personas trabajan una hora más? No. Depende de si su jornada atraviesa la franja repetida y de sus horas de entrada y salida.

¿Se paga siempre como hora extraordinaria? El cambio de reloj no fija por sí solo esa calificación. Hay que calcular el tiempo realizado y aplicar las reglas de jornada, convenio y compensación pertinentes.

¿Es el último cambio horario? El calendario oficial publicado llega hasta 2026, pero eso no elimina automáticamente el régimen de cambios.